Oggi vi propongo la tabella della frutta di stagione, un calendario suddiviso per ogni mese dell’anno. Per le verdure e gli ortaggi, potete visualizzare il calendario da qui. Perché preferire frutta di stagione, se ormai la troviamo anche fuori stagione? Per gli stessi motivi per cui preferiamo la verdura: costi più bassi e qualità del prodotto.
I prodotti di stagione sono più freschi, nutrienti e hanno un sapore più dolce. Oltre a costare meno.
Frutta di stagione: quale scegliere questo mese?
Di seguito vi elenco il calendario della frutta di stagione per ogni mese dell’anno. Sotto, troverete la tabella riassuntiva.
- GENNAIO: Arance, mandarini, mandaranci, clementine, pompelmi, cedri, kiwi, limoni, pere, mele, mele cotogne, datteri freschi.
- FEBBRAIO: Arance, mandaranci, clementine, pompelmi, cedri, kiwi, limoni, pere, mele.
- MARZO: Arance, mandaranci, clementine, pompelmi, cedri, kiwi, limoni, pere, mele.
- APRILE: Fragole, nespole, arance, mandaranci, clementine, pompelmi, cedri, kiwi, limoni, pere, mele.
- MAGGIO: Ciliegie, fragole, nespole, kiwi, pompelmi, pere, mele.
- GIUGNO: Pesche, albicocche, ciliegie, amarene, fragole, nespole, susine, meloni, anguria.
- LUGLIO: Pesche, albicocche, ciliegie, fragole, nespole, susine, meloni, anguria, fichi, lamponi, more, ribes, mirtilli, pere, anguria, meloni, mandorle fresche.
- AGOSTO: Pesche, fragole, albicocche, nespole, susine, prugne, meloni, anguria, fichi, uva, pere, mirtilli.
- SETTEMBRE: Fichi, fichi d’india, pere, mele, pesche, pesche, susine, uva, uva spina, prugne, melograni.
- OTTOBRE: Pere, mele, uva, limoni, castagne, ananas, nocciole, melograni.
- NOVEMBRE: Pere, mele, uva, limoni, castagne, arance, mandaranci, mandarini, cedri, cachi, kiwi, ananas, melograni.
- DICEMBRE: Pere, mele, uva, limoni, arance, mandaranci, mandarini, pompelmi, cedri, kiwi, nocciole, ananas.
Il calendario della frutta, tabella stagionale
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