Crocchette di philadelphia e zucchine
Crocchette di philadelphia e zucchine

Se anche tu sei alla ricerca di ricette veloci con le zucchine, questo articolo potrebbe essere quello che fa per te. Ti guido nella raccolta delle 10 migliori ricette veloci di zucchine che ho preparato, e continuo a preparare regolarmente. Cosa intendo per veloci? Che tra preparazione e cottura non ti serviranno più di 30 minuti.

Zucchine: le mie migliori ricette veloci

Prima di cominciare ad elencarti le mie 10 ricette migliori ricette veloci con le zucchine che ho provato e approvato, voglio ricordarti alcune proprietà delle zucchine.  Oltre ad avere un contenuto molto ridotto di calorie (solo 11 per 100 gr), sono povere di sale, rinfrescanti e facilmente digeribili. Contengono potassio, acido folico, vitamina E e vitamina C. Sono diuretiche e utili nelle infiammazioni intestinali (stitichezza inclusa). Ti ho convinto?

Le 10 ricette

E adesso, ti indico le migliori ricette veloci di zucchine che ho selezionato per te.

Crocchette di philadelphia e zucchine
Crocchette di philadelphia e zucchine
Pasta con crema di zucchine e speck Bimby
Pasta con crema di zucchine e speck Bimby
Nuvole di verdure in pastella
Nuvole di verdure in pastella
Zucchine parmigiano e salvia
Zucchine parmigiano e salvia
pasta con zucchine, pomodorini secchi e ricotta salata
pasta con zucchine, pomodorini secchi e ricotta salata
Polpette di zucchine e macinato, con e senza Bimby
Polpette di zucchine e macinato, con e senza Bimby
Sfoglia salata alle zucchine
Sfoglia salata alle zucchine
Involtini di zucchine con provolone e speck
Involtini di zucchine con provolone e speck
Zucchine stick
Zucchine stick
Vellutata detox di zucchine e curcuma
Vellutata detox di zucchine e curcuma

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